L’Hyrox allie running et exercices renforcement musculaire intensifs qui peuvent mettre à rude épreuve les articulations ...

Cela ne fait pas l'ombre d'un doute, la natation est un sport très efficace, complet, et qui représente un très bon moyen de faire travailler l'organisme sans pour autant risquer de se faire mal.

L’ouverture des inscriptions aux activités de la Cité des Sports de Carcassonne est lancée pour cette rentrée. Avis aux amateurs. C’est la rentrée, on s’y remet ! Du 27 au 31 août et du 2 au 5 ...

La semaine dernière à la salle Foubert, l’assemblée générale du COC natation était présidée par Isabelle Méaude : « Nous avons enregistré de nouvelles adhésions tout au long de l’année et avons ...

Soucieux de l’évolution de ses nageurs, le club basé à Crisnée met désormais à leur disposition une salle de musculation « pour parfaire leur condition physique ». Elle sera aussi accessible aux ...

Chaque jour pendant cette période de crise sanitaire, nous faisons témoigner un sportif phare de notre région. Aujourd'hui, Jordan Pothain. Le nageur grenoblois nous raconte son début de confinement à ...

4 août 2026 Carmelo Jorge, coach sportif : "À partir de 50 ans, un squat bien exécuté vaut plus que 10 000 pas incontrôlés" 1 août 2026 "Il a changé ma vie" : Cet homme qui a permis à Willy Rovelli de ...

Ajoutez Yahoo comme source préférée pour voir nos articles sur Google. Un homme s'exerce dans une salle de sport à Paris, le 3 février 2020. - Christophe ARCHAMBAULT / AFP Deux tiers des Français âgés ...